Лечебная физкультура
бесплатный видео-комплекс

Лечебная физкультура (ЛФК) это метод лечения и профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата с помощью специальных физических упражнений. ЛФК использует движение в качестве основного средства с целью профилактики и коррекции. Правильно подобранные и правильно направленные движения помогают быстрее и успешнее восстановить нарушенную функцию отдельных сегментов позвоночника, суставов или организма в целом. 

Записаться на лечебную физкультуру в Краснодаре по доступной цене вы можете в нашем центре по телефону или через онлайн форму.
Также для наших пациентов и для подписчиков группы ВКонтакте мы записали видео комплекс упражнений ЛФК для самостоятельных занятий дома. Упражнения специально подобраны для разных отделов позвоночника и зон тела.

• Период восстановления после травм
• Хронические болевые синдромы
• Дегенеративные заболевания позвоночника и суставов (грыжи, остеохондроз, остеоартрит)
• Нарушения осанки у детей и взрослых
• Различные формы плоскостопия
• Нередко – дисфункции ЖКТ и проч
• Профилактика развития заболеваний опорно-двигательного аппарата

Если у вас есть какие-либо проблемы, которые вызывают боль или затрудняют нормальную функциональную подвижность, лечебная физкультура может помочь вам быстро восстановиться и вернуться к нормальному уровню активности.

Если вы не уверены, нужна ли вам лечебная физкультура, обратитесь к своему лечащему врачу. Он или она может помочь вам найти квалифицированного специалиста для вашего конкретного состояния и ситуации.

• Увеличение объема движений сустава
• Увеличение мышечной силы
• Поддержание и улучшение координации движений
• Рост скорости движения
• Повышение общей и местной выносливости
• С помощью определенных упражнений достигается ряд других целей: улучшение кровообращения, более быстрый перенос энергетического потенциала к питательным тканям, улучшение метаболических и регенеративных процессов, уменьшение боли, расслабление, психологическое равновесие и тому подобное

Существует целый ряд причин, по которым ребенку может потребоваться упражнения ЛФК. Некоторые из них могут носить ортопедический характер, включать слабые мышцы или тугие сухожилия. Другие проблемы могут быть развивающими или неврологическими.

Общие диагнозы, при которых может потребоваться применение ЛФК для детей, могут включать:

• Задержка развития
• Кривошея (шея в скрученном состоянии)
• Спортивные или игровые травмы
• Аутизм
• Ходьба на носках
• Расщелина позвоночника
• Мышечная дистрофия
• Гипотония (мышечная слабость)
• Синдром Дауна
• Церебральный паралич (ДЦП)

• Острые воспалительные заболевания с высокой температурой тела
• Нарушения интеллекта, возможности общения во время занятия
• Онкологические новообразования
• Острые тромбозы и эмболии
• Острая ишемия сердца или значительные нарушения ритма
• Общее тяжёлое состояние пациента